반응형 냉감 베개1 불면증 극복하는 방법#3 - 베개커버 & 냉감패드 [ 더워서 못 잔다면? ] 해당 글은 불면증 극복하는 방법 시리즈의 3번째 글이고, 이전글도 읽고오면 더욱 좋다. 관련 링크는 본문 최하단에 있다. 불면증에 걸린 사람들이 많은 것 같은데, 모두 극복했으면 좋겠다는 마음으로 글을 써본다. 베개와 매트리스를 샀다면 커버도 사자. 베개와 매트리스가 고기같은 식재료라면 베개커버와 냉감커버는 소금같은 향신료이다. 식재료만 있다고 좋은 요리가 되진 않는다. 맛있는 요리를 먹으려면 향신료는 필수적이다. 체온이 내려갈 수록 잠이 잘오는 것은 과학적 사실이다. 먼저 몸에 열이 많은 사람과 아닌 사람으로 나누면 열이 적은 사람은 얇지만 촉감이 좋은 토퍼류를 매트리스 커버 위에 깔아주면 수면에 도움이 된다. 베개커버는 취향에 따라서 촉감 & 푹신함의 정도를 고려해서 사면 수면에 '많은' 도움이 될 .. 2023. 9. 5. 이전 1 다음
